Utiliser le cahier ou le manuel pour apprendre la symptothermie

Comme toute méthode, la symptothermie a son mode d’emploi : le manuel. Comme beaucoup de méthodes complètes et complexes, les points essentiels ont été noté dans un résumé : le cahier.

Voyons ensemble comment choisir l’outil qui vous accompagnera au mieux dans votre apprentissage.

Le cahier  : résumé de la méthode symptothermique

Le cahier de symptothermie se nomme le “Sympto Basic”. Il existe en format pdf et est vendu par les auteurs. Il reprend en mode “pas à pas” les éléments de base pour observer les signes de fertilité et les interpréter. Il est parfaitement adapté à une débutante aux cycles normaux.

Il apporte une vue synthétique de la méthode en donnant les règles d’or.

Il permet de débuter rapidement la symptothermie avec une application mobile en version “moderne”. L’utilisatrice va aussi poser les bases de la symptothermie artisanale pour pouvoir plus tard gérer elle-même l’interprétation.

Cependant, il a été bâti sous forme d’extrait du “grand manuel” et ne donne qu’une vision partielle de la méthode.
Les approches d’anatomie et de physiologie sont très succinctes, pour ne pas dire presque inexistantes.
Il est à déconseiller totalement aux femmes étant dans des situations particulières comme l’allaitement ou la péri ménopause.

Pour l’acheter : lien vers le site de Pryska Ducoeurjoly, co-auteur.
A noter : ce livre pdf est offert dans le cadre de notre formation en symptothermie.

Le grand manuel  : la méthode complète

Le manuel est “la symptothermie complète”. Il se veut exhaustif. Il a fait l’objet d’une nouvelle édition début 2018 en français.

Il vulgarise les connaissances anatomiques et physiologiques du cycle de la femme nécessaires à la compréhension de la méthode.
Il détaille également l’observation et les règles d’interprétation.
Il sert ensuite de mode d’emploi à l’utilisation du didacticiel.
Il comporte enfin les explications détaillées pour les modes particuliers. La femme en allaitement trouvera les informations indispensables pour suivre son cycle.

L’approche de la pré ménopause est également abordée pour faciliter la transition sans surprise vers cette nouvelle étape de la vie de femme.
Il se termine par un chapitre réservée aux expertes pour expliquer comment gérer la méthode avec moins d’observations tout en restant pertinente et fiable.

Ce manuel est donc très détaillé, analytique même. Il est adapté à la symptothermie moderne et à la symptothermie artisanale pour peu que l’utilisatrice soit capable d’en faire la synthèse.

 

 

 

 

 

 

Si vous suivez une autre école symptothermique, vous trouverez en vente des manuels spécifiques (manuel de Sensiplan, « l’art de vivre sa fertilité » de J. Rötzer en particulier.)

Pour choisir

Avant de vous lancer, si vous avez besoin d’une vue d’ensemble de la méthode, prenez sans hésiter le manuel en pdf, il est gratuit.

Pour débuter avec une situation normale, vous pouvez vous offrir le sympto basic qui va vous donner les lignes directrices.

Pour débuter en allaitement ou péri-ménopause, je vous conseille de vous offrir la version papier du manuel où vous pourrez surligner les passages importants. Vous pourrez aussi vous référer au mode normal quand cela sera judicieux.

Pour avancer dans la connaissance de la méthode, le manuel est indispensable, surtout en version papier (disponible ici à l’achat). Vous pourrez ainsi surligner, annoter, ajouter des fiches à l’intérieur…

Pour débuter rapidement

Si vous préférez les explications de vive voix ou si vous n’êtes pas très “livre”, nos tutoriaux en vidéos sont disponibles depuis cet automne ! Découvrez le contenu de la formation en symptothermie sur cette page.

2 réflexions sur “Utiliser le cahier ou le manuel pour apprendre la symptothermie”

  1. Ping : La contraception naturelle gagne du terrain avec la formation en ligne - Pro en Symptothermie, pro du cycle féminin naturel

  2. Ping : A quoi sert une conseillère en symptothermie ? - Pro en symptothermie

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