Livre pdf explicatif gratuit

Ce livre pdf d’accueil facilite la transition vers cette méthode de contraception ou de conception naturelle en expliquant les conditions de sa fiabilité.

Il est téléchargeable gratuitement (ci-après)

Vous aller y retrouver en particulier :

  • ce qu’est la symptothermie parmi les autres méthodes d’observation du cycle
  • la fiabilité de la méthode
  • les outils dont vous aurez besoin pour débuter correctement
  • les différentes manières d’assurer la transition
  • et l’apport dans la sexualité du couple pour un plein épanouissement
La symptothermie en quelques mots

Son nom vient de : sympto comme symptôme et thermie comme température. Ces signes que l’on apprend à interpréter se retrouvent chez toutes les femmes, avec autant de variations qu’il peut y en avoir sur d’autres parties du corps (comme les yeux, le nez et les oreilles !). Chacune peut apprendre à reconnaître son propre schéma de fertilité.

La symptothermie, c’est pour la vie!

La symptothermie est utilisable depuis la puberté jusqu’à la ménopause, pour tous les cycles réguliers-irréguliers, normaux-atypiques-pathologiques, en passant par toutes les étapes de la vie fertile :

  • la contraception (différer le désir d’enfant)
  • la conception (les « essais bébé »)
  • le post-partum (la période juste après l’accouchement)
  • l’allaitement